Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Katrin_Khajiit
Notizen
Katrin_Khajiit's Notizen
Katrin_Khajiit's Profil
|
Gewichtsverlauf
46 bis 50 von 122
Seite:
Vorheriges
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Weiter
24 September 2021
всем доброе! после ночной муж дождался, пока я посплю пару часов и помог с завтраком. это самый вкусный горячий дутерброд
Kommentar hinzufügen
23 September 2021
вчера дала маху и съела полшоколадки вечером с кофе, пока сидели с мужем смотрели сериал. думаю, надо приучать себя смотреть просто с кофе ☺️ по итогу на 400 калорий больше, чем надо...а в субботу предстоит встреча с друзьями в кафехе, и надо бы подъэкономить калории, ибо повысить активность не позволит рабочий график, так что урезаемся с 1800 на 1650 до конца недели. уверена, всё будет гуд
Kommentar hinzufügen
23 September 2021
неделя дефецита и минус 300 грамм. меня устраивает. с 1 октября снова на поддержку на пару недель
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,7 kg
2,7 kg
3,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
23 September 2021
доброе утро! мои загорелые сырники с греческмм йогуриом и низкокалорийным сиропом, ну естессно коые с мускатеым орехом и корицей. за кадром книжка, есть 20 минут перед подъемом мужа на работу.
Kommentar hinzufügen
21 September 2021
доброе утро, вселенная! сеголея протеиновые вафли с карамелью и коые с мускатным орехом и корицей. и все это из нового комплекта, еотрый вчера получила. керамика ручной работы. невероятно красивая кружка...
Kommentar hinzufügen
Katrin_Khajiit's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen