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Luh Palma
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29 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,8 kg
2,8 kg
30,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
29 November 2023
Voltando pra dieta, já estou fazendo musculação e cardio faz 3 semanas!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,9 kg
4,7 kg
28,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
19 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
8,7 kg
24,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
24 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
3,6 kg
30 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
21 September 2020
Voltando, depois de anos comendo tudo que via pela frente! Parei de comer carne, então dificulta fazer low carb, mas vou apostar no Jejum Intermitente e tentar fazer algum exercício. Quero emagrecer 30, de novo.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
3,6 kg
30 kg
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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