Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Sri Ten
Notizen
Sri Ten's Notizen
Sri Ten's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 48
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
26 Januar 2019
Olahraga di sudut rumah nan sempit, barbel Tuan Suami boleh bikin sendiri, sangat ala kadarnya. Kostum pun adalah kaos bekas tidur semalem. Hakekat dari Olga bukan pada seberapa mahal kostum, atribut dan tempat. Makna terdalamnya adalah SEHAT.
(8 Kommentare)
22 Januar 2019
Foto atas diambil 27 April 2018. Foto bawah diambil tadi pagi. Sama-sama sudah sadar gerak (olga sebisanya), menu harian sudah cukup oke lah. Yang membedakan dulu itu makan lalapan sebaskom, bakwanpun sebaskom. 6 bln ini tak begitu akrab dg bakwan dkk
(15 Kommentare)
22 Januar 2019
Pagi ini...
meski gerakan sederhana, dibutuhkan oleh tubuh kita
Mari MENYEHAT BERSAMA
Kommentar hinzufügen
19 Januar 2019
Kalau olga di rumah dengan beban Jligen isi air begini, berani hanya pake legging, kalau numpang olga di tempat kerja, meski masih pagi sekalipun,sudah banyak para Petugas Kebersihan, para Satpam. Rok dan kain tetep dipake biar lebih ketutup. Mari MENYEHAT
(2 Kommentare)
16 Januar 2019
Pagi ini olganya tipis-tipis, cuma sebentar. Lumayan biar tetep ada aktivitas fisik. Pegawai TU seperti saya, jika tidak menjodohkan diri dengan olga, maka tak akan pernah berjodoh. Jodohnya dengan surat, arsip, kertas, komputer, printer. Mari MENYEHAT ..
(20 Kommentare)
Sri Ten's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen