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06 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
7 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
6 kg
4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
22 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
6 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
23 Februar 2023
2500 примерная недельная калорийность. Лениво заниматься, разве что йога/пилатес. Новую попытку выйти на 65 кг начну, думаю, через месяца полтора, когда будет теплее. Пока хочется только завернуться в одеялко и смотреть сериальчики
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
5 kg
5 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
04 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
6 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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