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03 Februar 2023
(25 Kommentare)
03 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,9 kg
1,9 kg
34,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
02 Februar 2023
Adicionar mel nas receitas é a maneira que encontro para sobreviver ao período 🩸!
Nesses dias sinto desânimo, meu corpo todo dói e me sinto fraca. A diferença é que dessa vez não deixarei a sop me vencer, pois continuo me alimentando de acordo e me exercitando.
Um doce para trazer só um pouquinho de alento e depois sair da tal zona de conforto 🚴🏻♀️
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27 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,5 kg
1,3 kg
35,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
24 Januar 2023
Panqueca de aveia e frango desfiado 🤤
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