Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 69,21g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 224,79g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Апельсин, Кофе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Rainbow Рифленые Картофельные Чипсы с Солью, Омлет с Молоком. Mittagessen: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Великолукский Мясокомбинат Ливерная Баварская, Огурец (с Кожурой), Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Rainbow Рифленые Картофельные Чипсы с Солью. mehr...
|
|
614 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|