Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 241,13g.
Frühstück: Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Abendessen: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nestle Хлопья Фитнес, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Апельсины, Киви, Сады Придонья Яблочно-Ананасовый Сок, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TamaraChaplygina's Gewichtsverlauf
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