Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2012
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100,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Mittagessen: Extra Lean Sliced Ham, kirkland albacore tuna, hellmans mayo. Abendessen: ribeye steak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Chaemie5's Gewichtsverlauf
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