Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 83,07g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овсяная Каша на Молоке, От Палыча Торт Наполеон. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Салат с Креветками. Abendessen: Лента Пирог с Курицей, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Груши, Now Omega-3. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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