Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 244,93g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде, Грецкие Орехи, ARO Изюм Светлый. Mittagessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Мега Соус Повидло Персиковое, Оладьи на Кефире, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Огурец (с Кожурой), Аланталь Сыр Колбасный, X-Tra Печенье Пшеничное Цельнозерновое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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