Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Милка Пирожное Бисквитное, Рафинад, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Abendessen: Козельский Сырок Глазированный, Вино Сухое, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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