Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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142,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 77,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 89,23g | Eiw: 134,26g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Smoothie with Strawberries & blueberries. Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Costco Rotisserie Chicken, NaturSource Salad Topper Lite, Walmart Great Value Coleslaw Dressing, Tossed Salad2. Abendessen: Bananas, Costco Rotisserie Chicken, NaturSource Salad Topper Lite, Walmart Great Value Coleslaw Dressing, Tossed Salad2. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chips, Smucker's Strawberry Jam, Crunchmaster Artisan Four Cheese Rice Crackers, Kraft Mr. Christie's Arrowroot Biscuits. mehr...
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3491 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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