Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
142,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 77,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2018:
2099 kcal Fett: 70,64g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 273,20g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, 4 Ingredient Bagels. Mittagessen: Great Value Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Cos or Romaine Lettuce, Garofalo Penne Ziti Rigate-cooked, Pasta Sauce with Beans - ready to add to a cooked pasta. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Salsa, Stagg Steakhouse Reserve Chili with Beans, Cheddar Cheese, Red River Cereal Pumpernickel Bread-measure in cups. mehr...
3478 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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