Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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143,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 77,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 12,99g | Kohlh: 144,02g.
Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas, Cream Cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread. Abendessen: Johnny's Creamy Vegetable Soup mix -Amped-up. Snacks/Sonstiges: European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron), Johnny's Creamy Vegetable Soup mix -Amped-up. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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