Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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146,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 80,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 152,67g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Kirkland Signature Peanut Butter, Banana, Weight Watchers Multigrain Bread. Mittagessen: Walmart Great Value Coleslaw Dressing, Pfeiffer Coleslaw Dressing, No Name Loblaws Chunk Light Tuna-packed in water, NaturSource Salad Topper, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Sweet Red Peppers, Roma Tomatoes, Celery, Broccoli. Abendessen: Cheddar Cheese, Salt, Black Pepper, Sweet Red Peppers, Onions, No Name Loblaws Chunk Light Tuna-packed in water, English Muffin. Snacks/Sonstiges: 100% Maple Syrup, Great Value 4% Cottage Cheese, Pears. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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