Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: Теремок Морс Клюквенный, Цветная Капуста, Брокколи, Говядина Отварная, Банан, Сибирское Здоровье Лимфосан Базовый. Mittagessen: Красное Яблоко, Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Банановые творожники. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, Перепелиное Яйцо, Restoria Котлета Свиная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AlexShnaidr's Gewichtsverlauf
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