|
Вроде бы и коридор калорий соблюдён вчера,от вина к шашлыку отказалось. Ни отвеса... ещё и 100 гр добавилось .😟 мляя
Продолжаем ... что делать-то...
|
91,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 97,75g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 242,78g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, President Сыр Легкий, Батон Нарезной. Mittagessen: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Батон Нарезной. Abendessen: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Natura Сыр Легкий Сливочный, Помидоры, Батон Нарезной, Свинина Лопатка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Mai 18 vom Mitglied: strnsta
|
10 Mai 18 vom Mitglied: alenalayer
|
вот поэтому и привес, т.к. от вина отказались)) я во вторник выпила два бокала и на утро отвес 1.2 кг))))))
10 Mai 18 vom Mitglied: lisovskaya0908
|
Да, бывает и так... нажрешься макдака, хлебнёшь бухлишка.. опаньки, а мы ещё и похудели 😂😂😂😂
10 Mai 18 vom Mitglied: alenalayer
|
я вчера на 3000+ наела, сегодня минус 0.5 кг... ведьма)))
10 Mai 18 vom Mitglied: Garkolga77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|