Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 46,02g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Сахар, Чай, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Главпродукт Ветчина Домашняя, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Правильное Решение Вафли со Вкусом Шоколада, Перекресток Плов с Курицей. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Печенье к Чаю, Снежная Страна Пельмени. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pertsak's Gewichtsverlauf
|