Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 72,32g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Соль, Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Арнаут Хлеб Воскресенский, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Abendessen: Ашан Груша Вильямс, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Чай, Лента Икра из Баклажанов, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком. Snacks/Sonstiges: X-Tra Печенье Пшеничное Цельнозерновое, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
526 kcal
|
Bewegung:
Roller - 1 Stunde und 19 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 41 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|