Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: Тушеные Овощи, Курица на Пару. Snacks/Sonstiges: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Ряженка 2,5%, Яблоко, Кофе (Эспрессо). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TamaraChaplygina's Gewichtsverlauf
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