|
И минус см на бёдрах.
Было 102, уже 100.
На самом деле я ем прилично так, просто практически не заношу в дневник 🤦🏻♀️
Каши, овощи, бананыыы😂
Сегодня ещё приедет мой протеинчик, буду тестить 😄
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|