Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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72 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Meal&Joy Гранола Фруктово-Ореховая с Бананом. Abendessen: Даниссимо Продукт Творожный Пахлава, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Sonstiges: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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