Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 188,05g | Kohlh: 231,35g.
Frühstück: Шаурма с Курицей. Mittagessen: Перекресток Тилапия Жареная, Перекресток Картофель Отварной. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Подворье Сметана 10%, Подворье Творожная Запеканка с Малиной. Snacks/Sonstiges: Картошка Печеная, Ладоград Говядина Запеченная . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Yarik1390's Gewichtsverlauf
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