Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 62,53g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 88,67g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Unagrande Unagrande Per Bambini, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Икра Баклажановая, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Альпенгурт Сливки Порционные, Макдоналдс Флет Вайт, Lactica Йогурт Греческий 4%, Манго, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|