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Calories in 2000 out 2300
Fats 115
Carbs 220
Protein 115
32 ounces of water ..not enough too busy
Had a puce of homemade apple pie last minute couldn't say no sweet little lady made it 😂 but on my feet slit at work ...just gonna stay with calories in calories out mostly healthy calories ..just do my best 👍
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 109,55g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Safeway Homestyle Meatloaf, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Cream (Half & Half) . Mittagessen: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix, Great Value Green Olives with Pimento, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Chicken Breast. Abendessen: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Beanitos Black Bean Chips, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Planters Nutrition Vitality Blend Nuts. Snacks/Sonstiges: Planters Nutrition Vitality Blend Nuts, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Pears , Cream (Half & Half) , Coffee, Pears . mehr...
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2084 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
That's My Super Model..its all coming together for you.
31 Mai 18 vom Mitglied: murphthesurf
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Yep murph maybe ...I'm trying
and yes Patty seems to know what she's doing 👍 That's for sure 🤗Patty is turning into a legend on this app 🤗🙌
31 Mai 18 vom Mitglied: buffy salvadore
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buffy salvadore's Gewichtsverlauf
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