Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2010
83,0 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2010:
1616 kcal Fett: 126,89g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 46,84g.   Frühstück: whipping cream, Coffee or Table Cream (Light), One Minute Flax Meal Muffin, coffee, strawberries, Blackberries. Mittagessen: avacado, chicken chunks, creamy cucumber dressing, salad. Abendessen: zucchini, bell pepper, mushrooms, beef ribs. Snacks/Sonstiges: pork rinds, diet soda, whipping cream. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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