|
Поболтаемся туда-сюда. Без этого никак 😒
|
88,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 69,40g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 191,28g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Виктория Набор для Окрошки, Kuhne Хрен Сливочный, Царские Припасы Квас Живой, Горчица. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Mondoro Шампанское, Черешня. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Бри, Пирожное Корзиночка, Сыр Камамбер. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|