M.p.gorkova's Notizen, 09 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
52,5 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2018:
918 kcal Fett: 23,03g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 75,55g.   Frühstück: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья, Козельский Бифилактин, Гарнец Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Творог 3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Mittagessen: Чечевица Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mehr...
198 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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M.p.gorkova's Gewichtsverlauf


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