Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат. Mittagessen: Томатный Кетчуп, Индолина Эскалоп из Мяса Индейки . Abendessen: Абрикосы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Черешня. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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