Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: Красное Яблоко, Unagrande Unagrande Per Bambini, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Хамон, Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Gratella Крем-Халва, Parmalat Молоко 1,8%, Здоровка Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Эвиталия 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|