Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2012
125,2 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2012:
3154 kcal Fett: 127,41g | Eiw: 140,67g | Kohlh: 313,45g.   Frühstück: Cream Cheese, multigrain bagel. Mittagessen: 6" Buffalo Chicken. Abendessen: taffy, gin, tacos. Snacks/Sonstiges: corona, hotdog bun, hebrew. mehr...
3352 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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