Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
75,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 233,91g.
Frühstück: Alti Сыр Творожный, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пшеница Твердых Сортов, Котлеты из Куриной Грудки, Alti Сыр Творожный, Хлеб Зерновой. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Апельсины. Snacks/Sonstiges: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2902016Alla's Gewichtsverlauf
|