M.p.gorkova's Notizen, 16 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
51,3 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2018:
956 kcal Fett: 29,83g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 73,68g.   Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Bonfesto Моцарелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Желтоперый Тунец. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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M.p.gorkova's Gewichtsverlauf


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