Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 32,85g | Eiw: 107,96g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Milka Milka Oreo, Перекресток Варенье Клубничное, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо. Mittagessen: для Внучат Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Милава Творог 0%. Abendessen: Сливы, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лангустины, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Сливы, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Капучино. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|