Mmzhinkina's Notizen, 22 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
60,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
2185 kcal Fett: 98,09g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 234,32g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Шницель Куриный, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Abendessen: Персики, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Персики, Виноград, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Белый Город Молоко 2.5%, Сырой Овощ, Рис с Овощами, Миндаль, Сушеный Персик. mehr...
374 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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