Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 62,38g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Blanc d'Oeuf Cuit, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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marcotuti's Gewichtsverlauf
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