Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 16,34g | Kohlh: 76,59g.
Frühstück: Mel, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Tangerinas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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