Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 138,61g | Kohlh: 264,50g.
Frühstück: マイプロテイン プロテインクッキー スキニー. Mittagessen: 松屋 豚焼肉定食. Abendessen: SSK 鯖水煮, そうめん. Snacks/Sonstiges: ゆでたピーナッツ, ゆでたピーナッツ, マイプロテイン プロテインブラウニー, コカ・コーラ リアルゴールド, マイプロテイン プロテイン. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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nabecchi's Gewichtsverlauf
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