Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 86,07g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 254,46g.
Frühstück: Oreo Печенье, Ячневая Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Рис с Овощами, Говядина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Baileys Ликёр, Яблоко, Персики, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Банан, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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