Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
108,8 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
1389 kcal Fett: 98,79g | Eiw: 86,63g | Kohlh: 41,93g.   Frühstück: Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Авокадо Авокадо. Mittagessen: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Abendessen: Цветная Капуста, Лосось. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Миндаль, Авокадо Авокадо. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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