Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1300 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 167,54g.
Frühstück: Грин Рэй Фасоль Белая, Кофе. Mittagessen: Сухари, Магнит Венигрет Овощной, Куриная Печень, Рис Отварной, Сметана, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Abendessen: Бон Пари Леденцы, Красные Помидоры, Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи, Имбирный Эль, Роллы Филадельфия. mehr...
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1869 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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