|
Вообще ты не перепутала в какую сторону вес должен двигаться ... 🤨... вниз Алена, вниз, а не вверх 🤯
|
86,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 96,32g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Укроп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Икра Лососевая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения. Mittagessen: Укроп, Помидоры, D'arbo Соус Дикая Брусника, Глобус Говяжий Ростбиф. Abendessen: Арбуз, Глобус Сыр Рависман Калори. Snacks/Sonstiges: Chokodelika Шоколад Темный с Грецким Орехом, Ресторанная Коллекция Торт «Чизкейк Американский с Ягодами». mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|