Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 102,12g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 40,78g.
Frühstück: Сливочное Масло, Орехи Кешью, Сыр Домашний, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миндаль, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Кабачок, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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i_eto_ti's Gewichtsverlauf
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