Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 3,51g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Casa de Mateus Doce Abóbora Light, Continente Leite Magro, Kiwi, Continente Pão Integral, Café Expresso. Snacks/Sonstiges: Maçã, Mimosa Iogurte Magro, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nitalopes's Gewichtsverlauf
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