Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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903 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, DHC DHA, DHC カルニチン, DHC ビタミンC, ピーナッツプロテイン, 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー, 大塚食品 マイサイズ グリーンカレー, 紀文 糖質0g麺 丸麺, 生卵, 卵. Mittagessen: ローソン おにぎり 日高昆布, ホタテ. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Hihihihik9o's Gewichtsverlauf
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