Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
|
71,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 47,12g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 164,01g.
Frühstück: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Яшкино Печенье, Вино Красное Сухое, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakapriz's Gewichtsverlauf
|