Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 88,22g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: Манник, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Каша Пшенная на Молоке, Ржаные Хлебцы. Mittagessen: Рис Вареный, Говядина с Черносливом, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Красные Помидоры, Морковь, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: 4 Сезона Малина Замороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Sonstiges: Кешью, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Пироговый Дворик Пирог Закусочный . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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