Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 91,31g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Миндаль, Лакомо Сливки 10%, Замороженная Вишня, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. Mittagessen: Салат Овощной, Лента Морковь по-Корейски , Люля-Кебаб, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, 4 Сезона Малина Замороженная, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Виноград, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дыня, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
|