Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1873 kcal
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Fett: 105,35g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 129,89g.
Mittagessen: Малина, Батон, ВкусВилл Сало Белорусское, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Аладушкин Сдоба Венская с Маком. Snacks/Sonstiges: Окей Хлеб Питерский, Rainbow Тунец в Соусе Карри, Никола Квас Традиционный, Велком Сосиски Кроха. mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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