Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Арбуз, Лимон, Яйцо, Дикси Хлеб Женевский Фермер, Сухая или Твердая Салями. Mittagessen: Фаршированный перец. Abendessen: Куриное Филе, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 3,2%, Манго, Гороховый суп-пюре с сосисками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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